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来源:http://www.hldshebao.cn  日期:2021-08-01
当准妈妈进入到怀孕第五个月时,你已经进入到孕期最为舒服的时期了,此时的孕妈和胎儿宝宝都相对进入到稳定期,而且此阶段准妈妈的胃口已转好,只有有胃口、心情舒畅,自然一切都会很顺心顺意啦。
怀孕五个月的时候准妈妈们已经可以明显感觉到胎儿宝宝的运动了,而且宝宝也能够听到周围所发生的一切,此时是给胎儿做语言胎教和音乐胎教的最好时期了。
许多准妈妈都很好奇,怀孕五个月胎儿图什么样?宝宝到底发育成什么样呢?赶紧随我们一起来看看吧!
怀孕五个月胎儿图
怀孕五个月胎儿图什么样?
怀孕五个月的胎儿胎长18~25cm;胎重为160~300g。此时的胎宝宝在子宫里怡然自得哦!孕五个月胎儿的头已占全身长的1/3,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。

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手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品味手指的味道。
由于皮下脂肪开始沉积,现在的他皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见,看起来有点吓人哦!不过他的骨骼和肌肉越来越结实了,是个健壮的小人儿。

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生殖器也已经清晰可见啦。
在孕17周时胎儿从头到臀长约有13cm,重约150-200克。双顶径的平均值为3.970.44cm,腹围的平均值为11.491.62cm,股骨长为 2.520.44cm。
在孕18周时胎儿从头到臀长约有14 cm,重200克。双顶径的平均值为4.250.53cm,腹围的平均值为12.41l.89cm,股骨长为2.710.46cm。

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在孕19周时胎儿从头到臀部大概有15 cm,重225克。双顶径的平均值为4.520.53cm,腹围的平均值为13.59士2.30cm,股骨长为3.030.5cm。
在孕20周时胎儿从头到臀长约有16.5cm,从头到脚长约有 25.4 cm,重250克。双顶径的平均值为4.88士0.58cm,腹围的平均值为14.80士l.89 cm,股骨长为3.35士O.47 cm。
怀孕5个月吃什么好?
1、要经常变换菜色
每种食物都含有不同的营养物质,为了保证能够均衡摄取营养,孕妈妈在外就餐的时候一定要注意变换菜的品种,这样摄取的营养才能更丰富。对于孕妈妈来说自助餐是一个不错的选择。
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2、多吃蔬菜和水果
在外就餐时蔬菜和水果的比重都非常低,无形中会造成孕妈妈蔬菜水果摄取不足的情况。所以孕妈妈在外就餐的时候可以选择那些蔬菜水果比较多的,另外也可自备些。但是注意不能用果汁来代替水果,因为一般果汁中糖的含量都非常高,会造成孕妈妈糖的过量摄取,而且水果中的维生素C和膳食纤维在榨成汁后也会被破坏,营养价值也会随之降低。
3、减少油炸食品
在外就餐时经常会有油炸食品,长期食用会造成孕妈妈油脂摄取量过高,而且有些油也是不卫生的,会对孕妈妈和胎宝宝的健康都造成不良的影响。孕妈妈在外就餐时一定要多选那些以蒸、清炖的方式烹调的食物。一天最好只有一餐的食物中有油炸食品。
小编的话:怀孕五个月的准妈妈们,可以利用空闲时间为宝宝做做胎教,建议每天在固定的时间里为宝宝做胎教,需要注意的是胎教的时间不宜太久,而且运动胎教的动作不要过于大,当宝宝与你互动游戏时是妈妈们最为兴奋的时候,但也要注意力度和时间的把控,一定不要让宝宝累到了,适当的胎教有助于胎儿脑部和身体发育哦。
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